حوامل

كل ما تريد ان تعرفة عن الدورة الشهرية الغير منتظمة

اسباب اضطرابات الدورة الشهرية 1- الحمية والتمرينات : الحمية القاسية والتمرينات الشديدة الوتيرة من احدى العوامل التى تؤثر بشكل كبير على الجسم عامة وايضا على انتظام دورتك الشهرية وتعانى منها بكثرة النساء الممارسات للرياضة الاحترافية لذا احرصي على اتباع حمية متوازنة وتمارين رياضية مناسبة لجسمك . 2- النحافة : كونك انحف مما يجب يؤثر على

‎[إقرأ أيضا]